はなまるマーケット

わかめと椎茸のナムル

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rankig
      
   読む前にポッチとして頂ければこりゃ幸い

07021702


   がしとしと降っていて肌寒い1日でした。
   桜、散ってしまいますね。
   だからこいう雨のことを「 花散らし 」っていうんです。
   って…さっき気象予報士の石原さんが言ってました
   これもまたテレビネタですが、
   はなまるマーケットで紹介していたので作ってみましたよん

    はなまるレシピ   わかめとしいたけのナムル

    わかめ     60g
    椎茸      4枚
    ゴマ油     大さじ2
    白ごま     大さじ2
    にんにく    ひとかけ    
    醤油      大さじ1
    一味      少々

    フライパンにごま油と刻みにんにくを入れて弱火で香りを出す
    わかめと椎茸を入れて、中火でさっと炒める
    醤油と一味で味付けをする
    白ゴマをふる

rankig
      
   オシテケロ(´-`)

めかぶのスープ

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   読む前にポッチとして頂ければこりゃ幸い

07021716


   先週だったかな? 
  おもしろそうな内容の時だけ、
  はなまるマーケットを録画していきます
  この日は・・・昆布!
  いろんな調理方を紹介してました。
  で、はまったのがコレです。
  昆布漁をしているおウチの奥さんオススメ
  めかぶのお吸い物、超簡単です。
  毎日、食べてます

     はなまるレシピ   めかぶのスープ

   めかぶ    1パック
   ねぎ     適量
   かつお節   大さじ1くらい
   醤油     小さじ1
   ★塩こぶ    適量  

  めかぶと刻んだ葱、かつお節、醤油をお椀に入れて、
  熱いお湯を注ぐ 
  私は少し醤油を減らして、
  塩こぶをちょこっと入れて飲んでます
  お味噌汁を作るのが面倒なとき!ぜひお試し下さい。
  
rankig
      
   読んだ後でもかまわなくてよっ
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